Aquasporten
Naast het recreatiezwemmen bieden wij ook verschillende soorten groepslessen aan:
-
Aquarobics
Bij aquarobics doet u oefeningen op muziek.
-
Aquafietsen
Aquafietsen lijkt op spinning op het droge, alleen is er in het water veel meer variatie mogelijk.
-
Aquajoggen
Gezellig joggen in uw eigen tempo en met een minimale kans op blessures? Doe dan mee met Aquajoggen.
-
Trimzwemmen
U wilt graag iets aan Uw conditie doen, maar U ziet er tegenop om U in het zweet te werken met hardlopen, fitness of conditietraining?
Dan is trimzwemmen iets voor U.
-
Keep Fit voor 55 - plussers
Een speciaal afwisselend programma voor 55-plussers.
-
Aquafit voor zwangeren
In verwachting, gefeliciteerd!
Aquafit is een goede keuze als U een sport zoekt die U tijdens de hele zwangerschap kunt beoefenen en waarbij U tevens Uw conditie op peil kunt houden.